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孕妇吃牛肉怎么做最营养丰富2、将油热好，先干炒葱、姜，再将牛羊肉入锅于炒后营养成分早餐食谱，将土豆块放进，再添加生抽、盐及咖喱酱，用灶火炒两下即成。适合孕妇吃的牛肉做法 阿胶糕羊肉汤 原材料：牛羊肉(

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酸枣仁怎么吃?1、酸枣仁人参粉 将酸枣仁和人参一起磨成粉末，每次5到6克服用，用温水服用就可以了，也可以放入粥中服用。一定要把酸枣仁的硬皮除掉，以防后来影响口感。2、酸枣仁粥 将洗干净的周红米，放入锅

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泡好的海参怎么做来吃?作为早餐吃海参，可以将海参切碎熬粥。方法是做海参粥前先把小米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可以出锅。海参小米粥保留了海参的营养

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吃海带多了怎么办?海带吃多了可能是胃消化不良引起的。意见：一般吃一些胃动力药，如马丁林帮助消化就可以了。如果经常出现这样的情况，考虑是胃炎，要去医院检查后再做治疗。海带是很有营养的，含有不少碘、锌等微

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为什么怎么吃都长不胖?吃得多不长胖有很多原因：1. 基因：个体遗传基因决定着一个人的新陈代谢率和吸收能力，有些人天生就能食量大，却因为基因因素导致身材瘦小。2. 神经调控：可以导致消化道吸收不良或胃肠

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